J'accompagne les enfants dès l'âge de 5 ans vers un meilleur équilibre émotionnel et une plus grande confiance en eux. Par des exercices simples et ludiques : respiration, détente corporelle, visualisation, la sophrologie invite l'enfant à écouter sa « météo intérieure », à accueillir ses émotions et à découvrir ses propres ressources. C'est une belle initiation à la connaissance de soi, adaptée à chaque âge et à chaque tempérament.

Hypersensibilité, difficultés d'endormissement, peurs, colère, manque de concentration… autant de défis du quotidien que l'enfant apprend progressivement à traverser avec plus de sérénité.

Je me suis spécialisée dans l'accompagnement des profils neuro-atypiques : TDAH, TSA, troubles DYS. Chaque séance est construite sur-mesure, dans le respect du rythme et de la sensibilité de l'enfant. L'approche sophrologique l'aide à mieux gérer ses émotions, à renforcer son estime de soi, à améliorer son attention et à tisser des relations plus harmonieuses avec son entourage.

Chaque accompagnement se déroule dans un cadre bienveillant et rassurant, en lien étroit avec les parents et, si besoin, avec les autres professionnels qui entourent l'enfant. Soucieuse d'une pratique de qualité, j'échange régulièrement avec mes superviseurs et pairs sophrologues pour affiner mon approche et répondre au mieux aux besoins de chacun.